冬はお肉や脂肪が増える季節ですね。
ここで気を抜くとあっという間に体重が増えてしまうかも。
そこで流行りの置き換えダイエット、試してみませんか。最安値で買う方法と作り方や飲み方、口コミや効果もお知らせします。
ダイエットスムージー新商品のhgmi(はぐみい)なら、おやつ代わりにおいしく食べてしっかりダイエットができます。
hgmi(ハグミィ)は、「きなり」「ディアモストアイラッシュ」などで同じみの「さくらの森」さんの商品です。製造はヤクルトフーズ株式会社なので安心ですね。
目次
スムージーhgmi(はぐみぃ)で置き換えダイエット!
hgmi(はぐみぃ)ってなに?
hgmi(はぐみい)は空腹時におやつ代わりに飲むことで、無理なくダイエットができるスムージーです。
粉を溶いてジュースで飲んだり、時間を置いてぷるぷるのジュレ状にしたり、その時のおなかのすき具合や気分に合わせて様々な形で味わうことができます。
1杯あたりたったの12キロカロリーというのもありがたいですね。
クッキー100gが500キロカロリーですから、クッキーの代わりにhgmi(はぐみぃ)にするだけでカロリーがぐっと減らせます。
作り方は4種類
基本の作り方
①水100mlをコップに入れる
②スプーンで混ぜながらhagmi1包を入れる
③5分放置
④出来上がり
満腹になる作り方
①水200mlをコップに入れる
②スプーンで混ぜながらhagmi2包を入れる
③5分放置
④出来上がり
ごくごく飲める作り方
①水150~200mlをコップに入れる
②スプーンで混ぜながらhagmi1包を入れる
③出来上がり
食感を楽しめる作り方
①水80mlをコップに入れる
②スプーンで混ぜながらhagmi1包を入れる
③10分放置
④出来上がり
味は2種類
朝摘みオレンジ味
ビタミンが豊富。ビタミンを補いたい方や柑橘系の酸味が好きな方におススメ
シャインマスカット味
ポリフェノールが豊富。甘いのが好きな方や美容も気になる方におススメ。
感想・口コミ
●お昼ご飯をhgmiに置き換えてダイエット!よさそうですね。 ↓
最近おうち時間が増えて体重が気になるのでダイエット始めました!👏
お昼ご飯をhgmiに置き換えてカロリー調整🥰
水に溶かすだけで簡単にジュレができて、満腹感もあるしさっぱりおいしい❤️
これな私でも続けられそう~💕#スムージュ #スムージー #ダイエット#hgmi #シャインマスカット pic.twitter.com/ldVnDpWJT0— nana (@ntm15_sub) May 27, 2021
ドリンクではなくジュレ(ゼリー状)だから食べ応えがあり長続きするんですね ↓
❋はぐみい オレンジ味❋
スムージー✖️ジュレ、その名もスムージュ🥺💗置き換えにも、小腹がすいた時にも✨お水に粉を混ぜてかき混ぜて、5分置いたらできあがり!!マスカット味もあるみたい👌💕ジュレだから食べ応えあり⭕#スムージュ #スムージー #ダイエット #hgmi #朝摘みオレンジ味 pic.twitter.com/VhalBgle3j
— ˙˚ʚ Chi_chan ɞ˚˙ (@chiiii_looove_) June 13, 2021
口コミから良い点・悪い点を見てみる
@cosumeの口コミ(抜粋)
赤が良い点、青が悪い点に分けてみました。
1袋づつ分かれているので衛生面が安心です。ダイエット食品は自分で量を計るものが多いので、そのちょっとした手間がかからないのが良いです。
水に溶かして作るのですが、ダマは出来やすいです。マドラー等で水をかき混ぜながら粉を入れると、綺麗に溶けます。おやつがわりに飲んでいます。31歳女性
スムージー×ジュレ、その名もスムージュ。水に粉末を混ぜて、5分放置するだけでぷるぷるジュレの完成。水の量をかえると、しっかり弾力のあるゼリー、多めにするととろとろのジュースになります。
低カロリーなので、置き換えにも小腹がすいた時にも。さすがに置き換えには足りないかな?と思いましたが、軽く済ませたいときにピッタリです。
味もしっかりとしたオレンジ味で、美味しくいただけました。
23歳女性
水の量で硬さを調整できます
すごくダマになりやすいですがコップにまず水を入れてかき混ぜながらパウダーを入れていくとダマにならずよかったです
溶かしてすぐに飲まずにしばらく置くととろっとしておいしいです
味もフレッシュなオレンジ味で飲みやすいです
夏になったら軽く凍らせて飲んでも美味しそうです
31歳女性
良い点・悪い点をまとめてみます。
【良い点】
- 1袋ずつ分かれているので衛生的
- 量を計る必要がなく便利
- しっかりとした味で美味しい
【悪い点】
- ダマになりやすい
- 置き換えするには量が足りない
悪い点で出ていた「ダマになりやすい」は、水を入れてから粉を入れるようにして作り方を工夫すれば解決できるようです。
また、量については飲む量を増やすなどするとよいのではないでしょうか。
全体を通して、飲みやすい、満腹感がある、続けやすい、などのコメントが多く見られました。
最安値で買う方法は?
hgmiはいまのところショッピングサイトでは扱っていませんでした。
購入するなら公式サイトということになります。公式サイトではLINEでのサポートなども可能です、何より安心ですね。
公式サイトを見てみる ↓
コースは2つ
購入する場合コースは2つあります。
単品コース・・・とりあえず2か月くらい試したい方
定期コース・・・お安く購入したい方
おススメは定期コース
定期コースなら初回1箱980円で購入できます。約10日後に次の回が届くので、万が一自分には合わないと思ってもそれまでに解約すれば980円だけで済むことになります。
定期コースが今のところ最安値になります。
購入前に試してみたい方は?
無料お試しはありませんが、定期コースなら初回1箱980円で購入で試すことができるのでお勧めですよ。
まとめ
今回はダイエットスムージー新商品のhgmi(はぐみい)の特徴や購入方法を見てきました。
最安値で買うには、公式サイトの定期コースを申し込むのが一番お得でした!
\ はぐみぃで置き換えダイエット! /
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